Wie fühlt sich Druck auf den Augen an? Symptome und Ursachen
Das Gefühl von Augendruck – wie genau spürt man das?
Viele Menschen beschreiben Druck auf den Augen als dumpfen, unangenehmen Druck hinter oder direkt im Auge. Es fühlt sich nicht wie ein stechender Schmerz an, sondern eher so, als würde jemand leicht, aber konstant mit einem Finger aufs Auge drücken – von innen. Manchmal einseitig, manchmal auf beiden Seiten.
Einige berichten auch von einem leichtem Ziehen Richtung Stirn, fast wie bei einer beginnenden Migräne. Und ja, es kann richtig nervig werden, besonders wenn’s länger anhält.
„Ich hatte das Gefühl, mein Auge platzt gleich. War natürlich nicht so, aber das Drücken war so intensiv, dass ich kaum noch klar sehen konnte.“ – sagte mir mal ein Bekannter, der später eine akute Augenentzündung hatte.
Mögliche Ursachen für Druck auf den Augen
Augeninnendruck und Grüner Star (Glaukom)
Ein häufiger Grund für Druckgefühl ist ein erhöhter Augeninnendruck – und das kann ein Hinweis auf Glaukom sein, auch Grüner Star genannt.
Das Tückische? Anfangs tut’s nicht richtig weh, aber unbehandelt kann es die Sehkraft dauerhaft schädigen. Also: nicht ignorieren!
Typische Symptome neben dem Druck:
verschwommenes Sehen
Lichtkränze um Lampen (besonders abends)
Kopfschmerzen, meist um die Augen herum
Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung)
Oh ja, auch eine richtig fiese Nasennebenhöhlenentzündung kann Druck auf die Augen verursachen. Wenn die Nebenhöhlen dicht sind, entsteht ein innerer Druck, der sich bis zur Stirn und hinter die Augen zieht.
Typisch hier: verstopfte Nase, Druck beim Bücken, leichtes Fieber, manchmal Zahnschmerzen.
Verspannungen und Bildschirmarbeit
Wer viel vorm Bildschirm hockt (also... fast jeder heutzutage), kennt’s: die Augen spannen sich an, man blinzelt zu selten und irgendwann fühlen sich die Augen schwer oder eben “unter Druck” an.
Ein kleiner Selbsttest: Wenn du bewusst mal eine Minute lang schnell blinkst, und der Druck dann nachlässt – bingo. War vermutlich nur Überanstrengung.
Wann sollte man zum Arzt?
Alarmzeichen, die man ernst nehmen sollte
Plötzlicher starker Druck mit Sehverschlechterung
Druckgefühl + Übelkeit oder Erbrechen
Einseitiger Druck, der über Tage bleibt
Augenrötung + Lichtempfindlichkeit
Wenn sowas auftritt: bitte ab zum Augenarzt. Schnell. Nicht googeln, nicht abwarten.
Tipps gegen leichten Druck auf den Augen
Hausmittel und Soforthilfe
Warme Kompressen aufs geschlossene Auge legen
Bewusst blinzeln, besonders bei Bildschirmarbeit
20-20-20-Regel: Alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf etwas in 20 Fuß (ca. 6 Meter) Entfernung schauen
Viel trinken! Dehydrierung kann auch Druckgefühl auslösen (klingt komisch, aber ist so)
Und was ist mit Augentropfen?
Gute Frage. Die helfen manchmal, wenn trockene Augen die Ursache sind. Aber: bitte nicht einfach irgendein Mittel aus der Drogerie nehmen. Erst abklären lassen, was wirklich los ist.
Fazit: Druck auf den Augen ist ein Signal – kein Drama, aber auch kein Witz
Also, wie fühlt sich Druck auf den Augen an? Meistens wie ein innerer Zug oder Spannung, nicht direkt Schmerz, aber definitiv unangenehm.
Die Ursachen können harmlos – oder ernst sein.
Dranbleiben, beobachten, und im Zweifel lieber einmal zu oft zum Augenarzt. Denn mal ehrlich: Augen hat man nur zwei.
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