Was ist unter sexualisierter Gewalt zu verstehen? Ein Blick hinter das Tabu

Definition: Was bedeutet sexualisierte Gewalt überhaupt?

Sexualisierte Gewalt ist mehr als „nur“ sexueller Übergriff oder Vergewaltigung. Der Begriff umfasst jede Form von Gewalt, bei der Sexualität als Mittel zur Machtausübung eingesetzt wird. Es geht also nicht (nur) um Lust – sondern vor allem um Kontrolle, Demütigung und Einschüchterung.

Typische Beispiele:

• Unerwünschte Berührungen

• Zwang zu sexuellen Handlungen

• Belästigung durch Worte, Bilder oder Nachrichten

• Machtmissbrauch (z.B. in der Schule, am Arbeitsplatz, in der Familie)

Und ja – auch vermeintlich „kleine“ Dinge wie sexistische Sprüche können dazuzählen. Es geht um den Kontext und die Wirkung, nicht nur um die Absicht.

Wer ist betroffen – und wer sind die Täter*innen?

Frauen, Kinder – aber auch Männer

Statistiken zeigen: Die Mehrheit der Betroffenen sind Mädchen und Frauen. Laut BKA (2023) sind über 80% der Opfer weiblich. Aber – und das wird oft verdrängt – auch Jungen, Männer und non-binäre Personen sind betroffen.

Kinder erleben sexualisierte Gewalt oft im engeren Umfeld: Familie, Schule, Vereine. Erwachsene eher am Arbeitsplatz, im Internet oder in Partnerschaften.

Täter sind meist keine Fremden

Der Mythos vom „bösen Unbekannten im Gebüsch“ hält sich hartnäckig. Doch in den meisten Fällen sind die Täter Bekannte, Verwandte, Kollegen oder Vorgesetzte. Das macht das Ganze oft noch schwerer: Wer will schon jemanden anzeigen, den man kennt – oder liebt?

Formen sexualisierter Gewalt: Von subtil bis brutal

Körperliche sexualisierte Gewalt

Das, was viele als „klassische“ Gewalt verstehen:

• Vergewaltigung

• Missbrauch

• Nötigung

• Zwangsprostitution

Aber auch Dinge wie: jemanden ungefragt küssen, an intime Stellen fassen oder im Schlaf missbrauchen. (Ja, das passiert öfter, als man denkt.)

Psychische und digitale Gewalt

Nicht jeder Angriff ist körperlich. Auch Worte können tief verletzen.

• Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz

• Explizite Nachrichten ohne Zustimmung

• „Revenge Porn“ – also das Veröffentlichen intimer Bilder

• Stalking mit sexuellen Inhalten

Das Internet hat neue Räume für Gewalt geschaffen. Und oft denkt man: "Ach komm, war doch nur online." Aber die Folgen sind real – Panik, Scham, Depressionen.

Warum Betroffene oft schweigen

Scham, Schuld, Angst

Viele reden nicht. Aus Angst, nicht ernst genommen zu werden. Aus Scham, weil sie sich selbst die Schuld geben. Oder weil sie dem Täter nahestehen.

Eine Bekannte von mir – nennen wir sie Lara – wurde jahrelang von einem Nachbarn belästigt. "Ich hab’s weggelächelt", hat sie mal gesagt. Erst als er es auch bei ihrer kleinen Schwester versuchte, hat sie sich Hilfe gesucht. Und das war verdammt mutig.

Gesellschaftliche Tabus

„Das redet man nicht.“ – „So schlimm war's doch nicht.“ – „Warst du betrunken?“
Solche Reaktionen sorgen dafür, dass Opfer sich zurückziehen. Und genau deshalb müssen wir drüber sprechen. Offen, ehrlich, direkt.

Was kann man tun – als Betroffener oder als Unterstützerin?

Erste Hilfe: Zuhören und ernst nehmen

Wenn dir jemand von einem Übergriff erzählt: hör zu, glaub der Person, urteile nicht. Frag, was sie braucht. Nicht, was du denkst, was richtig wäre.

Und bitte, bitte sag nicht: „Warum hast du nix gesagt?“ – Das hilft niemandem.

Hilfe holen: Beratungsstellen & Notrufnummern

Es gibt viele Anlaufstellen:

• Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 08000 116 016

• Wildwasser (für Betroffene von sexualisierter Gewalt in der Kindheit)

• Weißer Ring, Opferhilfeorganisation

Auch online gibt’s inzwischen gute Angebote, viele davon anonym.

Fazit: Sexualisierte Gewalt ist real – und wir müssen hinschauen

Sexualisierte Gewalt ist kein Einzelfall. Kein "Ausrutscher". Und auch kein Frauenthema – sondern ein gesellschaftliches Problem, das uns alle betrifft.

Es braucht mehr Aufklärung, mehr Zivilcourage und mehr offene Ohren. Und ja, manchmal auch ein unbequemes Gespräch. Aber genau da fängt Veränderung an.

Wie erkenne ich einen guten Mitarbeiter?

10 Merkmale, an denen man die besten Mitarbeiter:innen erkennt

Wie erkennt man einen guten Mitarbeiter?

Was ein guter Mitarbeiter ist, weiß fast jeder: Er ist zuverlässig, arbeitet hart, besitzt Führungsqualitäten und ist ein Teamplayer.13.09.2020

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Es sind vor allem jene, die sich durch Förderung und Weiterentwicklung, durch das Fördern von Talenten und durch Leistungsziele motivieren lassen, also Mitarbeiter mit intrinsischer Motivation. Damit werden auch wichtige Ziele der Mitarbeitermotivation wie Leistung und Produktivität angepeilt.04.05.2021

Was ist schwierig an schwierigen Mitarbeitern?

Schwierige Mitarbeiter sind oft respektlose Mitarbeiter Wenn Mitarbeiter respektlos gegenüber Vorgesetzten sind, kann sie das aus deren Sicht schwierig machen. Der Mitarbeiter akzeptiert dann häufig den Vorgesetzten nicht – und scheut sich auch nicht, das deutlich zu zeigen.

Wie erkennt man unzufriedene Mitarbeiter?

Anzeichen beachten und unzufriedene Mitarbeiter erkennen meckert viel und zeigt sich permanent unzufrieden. fällt mit negativen Kommentaren gegenüber Kollegen und Führungskräften auf. verbreitet eine schlechte Stimmung im Team. trägt keine konstruktiven Vorschläge bei und verhält sich destruktiv.22.10.2020

Wie steigere ich die Motivation der Mitarbeiter?

Man kann Mitarbeiter motivieren, indem man sie antreibt, gute Leistungen zu bringen.Generelle Wege Mitarbeiter zu motivieren

Was ist wichtig für Mitarbeiter?

In einer aktuellen Studie der ZEIT nannten über 80 Prozent der befragten Arbeitnehmer als wichtigsten Aspekt ihrer Arbeit, sich dort wohlzufühlen.